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汉中分工会举办职工心理健康专题讲座
时间:2020-07-21  浏览:0次  来源:管家婆期期中  作者:刘鹏程
  为进一步促进职工身心发展,确保职工心理健康,学会自我心理调节,缓解工作和生活中的压力,7月19日,汉中分工会举办了职工心理健康知识讲座。
 
  此次讲座特邀陕西理工大学心理健康教育中心专职教师、心理学硕士、国家二级心理咨询师苏璟进行授课。从促进工作中的人际关系、家庭亲子关系与夫妻沟通;如何理解正常与异常心理及行为、心理疾病;如何详细分析各类负性情绪的产生,适度接纳自己的不良情绪以及自身认知、自身躯体、自身行为的联系;如何做好自我剖析等方面进行了详细的讲解,并于员工进行深入交流。
 
  此次讲座体现了工会对职工身心发展的重视,对有效缓解工作及生活所产生的心理压力,更好的投入到各自的工作中,起到了很好的指导作用。
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